MAURTEN GEL 100 CAF 100 - Gel Carb + Caffeine - 40g
Năng lượng được đóng gói trong một hydrogel tự nhiên. Mỗi khẩu phần chứa 100mg caffeine và cung cấp 25gram carbohydrate. Được chế tạo với bảy thành phần - không thêm chất tạo màu, chất bảo quản hoặc hương liệu. Sử dụng GEL 100 CAF 100 một mình trong thời gian ngắn hơn hoặc kết hợp với các sản phẩm Maurten khác để đảm bảo bạn có đủ carbohydrate trong suốt buổi tập.
Tính năng của MAURTEN Gel 100 CAF 100
- 100mg caffeine & 25gram carbohydrate
- Cung cấp năng lượng rất tốt
- Khả năng dung nạp đường tiêu hóa cao
- Không thêm chất tạo màu, chất bảo quản hoặc hương liệu
- Hấp thụ nhanh chóng do thời gian lưu lại của hydrogel trong dạ dày ngắn
- Hương vị trung tính
- Tỷ lệ fructose-to-glucose 80:100
Thành phần
GEL 100 CAF 100 chứa 100 mg caffeine - tương đương với 1,5 ly espresso - hoặc một tách cà phê pha sẵn. Đó là một lượng lớn so với nhiều loại gel truyền thống khác. Nó cung cấp 25 gram carbohydrate thông qua một hỗn hợp độc đáo của fructose và glucose (tỷ lệ 0,8:1). Nó có tỷ lệ năng lượng trên trọng lượng cao và không chứa bất kỳ hương liệu, chất bảo quản hoặc chất tạo màu nào. Giống như tất cả các sản phẩm của Maurten, nó thân thiện với người ăn chay.
Tại sao lại là caffeine?
Caffeine đã được chứng minh là thúc đẩy sự tỉnh táo và giảm cảm giác gắng sức và đau đớn. Đây là những đặc tính có thể có lợi trong hiệu suất thể thao. GEL 100 CAF 100 có thể được sử dụng để tăng mức caffeine - một mình, cùng với các nguồn caffeine khác, chẳng hạn như cà phê thường - hoặc để đạt được mức caffeine đủ trong khi hoạt động.
Lượng carbohydrate
Người ta biết rằng cơ thể có thể sử dụng khoảng 60 gram carbohydrate được tiêu thụ mỗi giờ, dưới dạng glucose hoặc maltodextrin (polyme glucose). Sử dụng kết hợp fructose và glucose/maltodextrin 0,5:1 cho phép hấp thu lên tới 90 gram mỗi giờ. Các nghiên cứu gần đây hơn đã chỉ ra rằng hàm lượng fructose tăng lên, trên 0,5:1 cho phép hấp thu cao hơn nữa. GEL 100 CAF 100 dựa trên tỷ lệ fructose-to-glucose 0,8:1. Một khẩu phần chứa 25 gram carbohydrate.
Cách sử dụng:
Phát triển chiến lược dinh dưỡng cho các cuộc đua hoặc các buổi tập chính là điều phức tạp. Mỗi người đều khác nhau - và tỷ lệ hấp thụ và chuyển hóa caffeine khác nhau giữa các cá nhân. Có hai yếu tố chính cần lưu ý: 1) trọng lượng cơ thể của bạn và 2) nếu bạn đã quen với caffeine. Khoa học gợi ý lượng tiêu thụ 3 mg caffeine cho mỗi kg khối lượng cơ thể, để hỗ trợ hiệu suất. Nhưng một lần nữa, nó rất cá nhân.
Hàm lượng caffeine cao. Không khuyến khích sử dụng cho trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Sản phẩm này nên được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng cùng với lối sống lành mạnh. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
SẢN PHẨM NÀY KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC VÀ KHÔNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH